top of page
SCROLL
初階拳擊體能班｜PUNCH Premium Boxing
在這門課程中，我們將帶你從零開始，掌握拳擊的核心基礎。通過正確的站姿、出拳技巧以及防守動作的學習，建立扎實的技術基礎。同時，結合循序漸進的體能增強訓練，幫助你提升耐力、力量與靈活性。課程還融入輕鬆有趣的互動練習，不僅讓你學習協調性與反應力，還能釋放壓力、充滿樂趣。全程由專業教練手把手指導，糾正動作細節，確保安全且有效地進步，讓你在愉快的環境中邁出拳擊之旅的第一步！
從零開始，揮出你的第一拳！
一對一專屬私人教學空間
PUNCH場館位於 台北市大安區敦化南路二段63巷21弄29號B1-2 堤供隱密性高且專業的拳擊訓練空間，學員可搭乘捷運信義線至信義安和站下車後步行3分鐘前即可到達PUNCH台北拳擊館。
PUNCH台北拳擊館 場館照01
PUNCH台北拳擊館 場館照01
1/1
punch師資團隊
ROGER(館長)
PUNCH Premium Boxing 創辦人
-
WBC世界拳擊理事會高階教練
法國世界冠軍拳術交流成員
(拳王Dominique Fontanaros)
-
知名藝人網紅指定拳擊指導教練
-
Light heavy (輕重量級）全國冠軍
Heavy（重量級）全國亞軍
Super heavy (超重量級）全國季軍
-
JOHN
PUNCH Premium Boxing 私人教練
-
Super Heavy (超重量)全國冠軍 x3
西松高中拳擊隊外聘教練
2017亞青國手
-
中華民國拳擊協會B級教練
中華民國拳擊協會C級裁判
ISCA國際C級健身教練
APT-C級運動按摩師認證
EMT-1初級救護技術員合格證書
-
俊捷
PUNCH Premium Boxing 私人教練
-
國家級拳擊錦標賽常勝軍
-
中華民國全國大專運動會- 第一名x3
中華民國全國運動會- 第二名x1
-
全國One Punch Knockout拳手
國家級壓倒性力量型頂尖選手
-
bottom of page